暑い時期が過ぎてちょうどよい気候になってきたのに伴い、
最近は食欲が増えてきているような気がします。
夏の間は暑さで夏バテ気味、食欲も結構落ちていました。
間食も普段はあまり食べないのですが、今は割と食間にお腹が空いて、お菓子をつまみがちです。ご飯自体も食べる量も増えていると思います。
以前はそこまでこうなることはなかったのですが、まさに食欲の秋ですね。
食欲の秋の理由には諸説あるようですが、
普段そこまでたくさん食べる方ではないので、美味しくたくさん食べれるのは楽しいです。
でもその分運動を頑張らなければ・・・！
