運動

今日も昼過ぎまで良い天気で、少しずつ曇ってきてましたね。

予報だと明日から少し天気が崩れそうです。

今日はまたレッスンや仕事を進めていました。

正月を越してひと月以上ぶりに、長距離自転車をこいで、足がくたくたになりました。このところ忙しさにかまけて、運動をサボっていたツケですね。。。

冬場は寒くて水泳も行きづらいので、もう少しサイクリングとかを頑張ろうかなと思います！