今日も良い天気！ 寒いですが、この時期は汗だくにならないので、外で運動するにはちょうど良いですね。 身体を動かすために、最近は自転車での移動が増えています。 そして今日は冬至ですね。 最近は忙しいのも相まって、気づいたらもう外が暗い！という感…
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