今日は曇っていたり晴れていたり。 昨日よりぐっと涼しくなった気がします。 最近は車に乗れて色々と楽なのですが、その分動く量が減っている気がするので、体力を落とさないように、出来るだけ意識的に身体を動かすようにしています。 リコーダーもトラヴェ…
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