万歩計

今日は晴れたり雨が降ったり。

いつも通り、レッスンや練習、仕事でした。

前にも書いたとおり、最近は運動不足を避けるために、出来るだけ毎日散歩に出ていますが

スマートフォンに万歩計のアプリを入れて、何歩歩いたか見れるようにしてみました。

家での仕事が多いので、どうしても歩く歩数は少なめですが、

こうして具体的な数字で見ることができると、今日は良く歩いたな、とかあんまりだな、とか気づけるので良いですね！