喉のケア

今日は良い天気！

前に体調を崩してから、しばらく喉の調子があまり良くないので、出来るだけ辛いものを避けて、はちみつでケアしています。

喉の調子を崩すと長引いてしまう傾向があり、さらにレッスンで喋り続けてなかなか治りませんが、はちみつのおかげで何とか少しずつ治ってきました。

早く完全に治りますように！