今日は良い天気!寒いですが負けずに頑張ります! 最近はご飯は白米だけではなく、玄米を少し混ぜて炊いています。 割と普段は野菜もしっかり食べてはいますが、玄米には白米よりも食物繊維やビタミン、ミネラルも含まれているそうで、何となく健康に良さそ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。